PUTYOURSELF.in ticketing 售票平台 - Hoop Dance 體驗班
活動資訊

Hoop Dance 體驗班

2018-11-26 (Mon) - 2018-12-17 (Mon)
19:30 - 21:00

門票
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類別 停售時間 價錢 (HKD)
17/12 (一) 7:30-9pm | Hoop Dance 體驗班 (已包括手續費) 2018-12-17 19:00 $259
類別 17/12 (一) 7:30-9pm | Hoop Dance 體驗班 (已包括手續費)
停售時間 2018-12-17 19:00
價錢 (HKD) $259

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介紹

Hoop Dance - 結合舞蹈、運動、藝術,一種近年興起的次文化運動。 Hoopers 用上身體的每個部位,漂亮獨特的 Hoop Tricks 和身體互動産生出奪目的視覺效果。與呼拉圈共舞,由練習到隨心流動,打開身體意識新視野,為心靈帶來歡笑和減壓。

Hoop Dance 體驗班 (共四堂)
適合新手及初階同學

逢星期一 ( 26/11, 3/12, 10/12, 17/12)
晚上 7:30 - 9:00

門票類別:1堂 / 2堂優惠* / 4堂優惠 
*購買「2堂優惠」可任選2日上課,請以電郵聯絡主辦單位 Grace Hoop 預約時間。
Grace Hoop 電郵地址: gracehoopdance@gmail.com 

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1) On-body Hooping
由 On-body Hooping 開始熱身,學習操控身體各部位的肌肉,使呼拉圈從腳到腰和胸部自由地旋轉。

2) Off-body Tricks
好玩好睇的 Hoop Tricks 如 Revolving door, Escalator, Corkscrew, Isolation 等。學習趣味來自手眼協調的挑戰,獨特漂亮招式亦是 Hoop Dance 的魅力精髓。

3) Transition & Sequence
把 On-body Hooping 和 Off-body Tricks 混合串連,配合身體動作如跳躍,轉身,拋擲,創出一套簡單的 Hoop Dance。

4) Cool Down
用呼拉圈幫助的拉筋動作,放鬆肌肉

5) Free Time & Recap Video
自由活動時間讓同學發問和練習
Recap Video 方便同學回家練習

* 課堂中學員可以試玩不同大小的呼拉圈,建議學員訂購一個合身的呼拉圈以便隨時練習和玩耍。 

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關於 Dance Hoop
Grace 自家手造的呼拉圈採用専業的 Polypro 物料製成。因其輕身和副彈性,練習時更得心應手。Grace 根據學生身高製造合適的尺碼,而訂制的 Travel Hoop 可以摺疊成半,方便隨身攜帶四處練習。

https://gracehoop.wordpress.com/hoopstore/

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關於 Grace Hoop
呼拉圈舞者及導師。2013年開始自學,於2014–2016年及2018年夏季赴德國柏林深造。2018 年於《Hamburg Juggling Convention》,《Croatian Hoop Convention》教授工作坊及演出個人作品《Linear Circularity》。並於栢林 Dock 11 劇場《Secret Journey, Stranger Than Paradise by Yoshiko Chuma》編舞及演出。

Grace 現於香港積極推動 Hoop Dance 文化,同年編舞及演出包括進念.二十面體《魔笛遊樂場》及《瞬間遊樂場》活動策劃,以及於《大埔青年藝術節》教授及演出。2017 年 Grace 榮獲 hooping. org Hoopie Award 亞洲區 Hooper of the Year。

https://gracehoop.wordpress.com/
https://www.instagram.com/gracehoopdance/

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主辦單位
Grace Hoop
關於

呼拉圈舞者及導師。2013年開始自學,於2014–2016年及2018年夏季赴德國柏林深造。2018 年於《Hamburg Juggling Convention》,《Croatian Hoop Convention》教授工作坊及演出個人作品《Linear Circularity》。並於栢林 Dock 11 劇場《Secret Journey, Stranger Than Paradise by ... »

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